一、活動辦法
吸菸的「參賽者」與不吸菸的「見證人」兩人一組，於4月底前報名比賽；比賽期間完全不吸菸，成功戒菸組即可參加抽獎。
二、比賽期間
2022年5月2日至5月29日，連續四週完全不吸菸，且不使用其他任何形式菸品或類似菸品含尼古丁之產品 (請參考注意事項)。
三、報名資格
■ 「參賽者」：報名截止前需年滿18歲、具中華民國國籍或在國內連續居住一年以上，報名前每日吸菸至少一年、且有意嘗試戒菸者。
■ 「見證人」：需年滿7歲，未曾吸菸或已戒菸(不使用任何形式菸品或類似菸品含尼古丁之產品)一年以上，為參賽者之家人、師長、朋友、同學、同事、共同生活或其他經常相處，願意支持並見證參賽者完全戒菸之人。
■ 「特別見證人」：目前就讀臺北市公私立國小至高中職且與參賽者為直系親屬或同住家人之學生。
四、報名方式
■ 線上報名：4月底前，請上「董氏基金會|華文戒菸網」www.e-quit.org
■ 郵寄報名：4月底前，填妥報名表逕寄 105404 臺北市松山區復興北路57號12樓之3「董氏基金會」收。
五、活動獎勵
■ 成功戒菸首獎一組：參賽者與見證人共得新台幣三十萬元整 (各得十五萬元)。
■ 成功戒菸貳獎六組：參賽者與見證人共得新台幣六萬元整 (各得三萬元)。
■ 臺北市「特別見證人」加碼獎三組：新台幣三萬元整 (三人各得一萬元)。
六、注意事項
■成功戒菸：參賽者於活動期間須完全戒除菸品或類似菸品含尼古丁之產品，如紙菸、電子煙、加熱菸、雪茄、菸絲及其他菸品等。
■首獎之準得獎組擬於5月31日前進行完全戒菸公開檢測，全體準得獎組則預定於6月中旬的頒獎典禮中進行公開檢測；「準得獎組」如未通過檢測或因資格不符，主辦單位得依活動辦法取消其資格。
■參賽者於活動期間須完全戒除菸品、非醫療用尼古丁製品或任何產生煙霧之器具，包含紙菸、電子煙、加熱菸、雪茄菸、水菸、菸斗、無煙菸品(嚼菸、口含菸)等。
■參賽者必須配合主辦單位之電話關懷、訪視安排、公開檢測及相關記者會，並須同意配合於比賽一年後進行戒菸成果評估。
■本比賽將於5月底在律師見證下進行電腦隨機抽獎，主辦單位將主動聯絡所有「準得獎組」。
■首獎之準得獎組擬於5月31日前進行完全戒菸公開檢測，全體準得獎組則預定於6月中旬的頒獎典禮中進行公開檢測；「準得獎組」如未通過檢測或因資格不符，主辦單位得依活動辦法取消其得獎資格。
七、詳細活動情形請逕至「華文戒菸網」https://www.e-quit.org查詢。
八、檢附海報及報名表。