南區里社區活動中心課程班別琳瑯滿目，其中「韻律舞班」在建南里、開南里、府南里、明亮里活動中心開班，上課時間在每周一~周五，時間分別有早上8點至10點、下午7點半至9點，學習對象為鄰近居民、社會人士。有興趣又想運動的您？歡迎蒞臨參觀，感受不一樣的運動吧﹗
韻律舞可以培養身體協調性、律動感、養成美姿美儀及優美體態、是身心手腦的協調訓練，更是第二專長及休閒活動的最佳選擇。
提到韻律，很多人的第一個印象，應該就是美麗、賞心悅目和感動，其實韻律舞更可達到健康和瘦身的效果，且還可培養出一身美麗的姿態和氣質，使身材苗條體型佳。
南區公所表示：南區里社區活動中心除設有韻律舞課程之外，還有其他豐富課程，且開設時間、地點多元，南區公所鼓勵大家可從各類課程中，挑選出有興趣的課程！藉由課程的薰陶，增加居民間的情感、拉近人與人的距離、也可調適自己的身、心靈，抒壓放鬆，提高活動中心的使用率，歡迎民眾踴躍參加，有興趣者請前往臺南市里社區活動中心入口網站(http://tnda.tainan.gov.tw/acthouse/ )挑選適合的課程，該網站內容豐富，不只有課程資訊、也提供活動消息、開放時間、場地借用等相關資訊查詢，南區公所敬邀您多加使用。